Наши преимущества

Оздоровление

Помогает избавиться от последствий различных травм, а также от болей в спине

Безопасность

Минимальная нагрузка на суставы и сердце, поэтому тренировки доступны для любого возраста, а также при травмах

Комфорт

Тренировка занимает всего 20 минут. При этом вам не нужно носить форму с собой — все необходимое мы предоставим

Экономичность

Желаемый результат достигается гораздо быстрее, что позволяет сэкономить на абонементах

ЭМС-тренировки

в цифрах

МЫШЦ

Одновременно активизирует ЭМС-тренировка, прорабатывая даже самые труднодоступные участки

МИНУТ

ЭМС-тренировки заменяют 2 часа классического фитнеса

ММ

На столько в среднем уменьшалась талия испытуемых после 13 ЭМС-тренировок в результате исследований в университете Баеройт и Эрланген-Нюрнберг, в 2003-2009 гг

АБОНЕМЕНТЫ
ПО КОЛИЧЕСТВУ ТРЕНИРОВОК

  • 1 тренировка – 35 руб.
  • 3 тренировки – 100 руб.
    (1 тренировка = 33,3 руб.)
  • 4 тренировки – 110 руб.
    Абонемент выходного дня
  • 8 тренировок – 230 руб.
    (1 тренировка = 28,75 руб.)
  • 12 тренировок – 290 руб.
    (1 тренировка = 24,16 руб.)
  • 24 тренировки – 520 руб.
    (1 тренировка = 21,6 руб.)
  • 50 тренировок – 950 руб.
    (1 тренировка = 19 руб.)
  • 100 тренировок – 1850 руб.
    (1 тренировка = 18,5 руб.)
  • Unlim тренировок – 2599 руб.

Разработка индивидуального плана питания
для любого абонемента В ПОДАРОК!

КОМПЛЕКСНЫЕ РЕШЕНИЯ

  • Фигура мечты528 руб.
    (1 тренировка = 33,3 руб.)

    Программа, сочетающая ЭМС-технологии с элементами функциональных тренировок. Такая комбинация направлена в первую очередь на быстрое снижение веса и контурирование вашего тела

  • Выносливость384 руб.
    (1 тренировка = 32 руб)

    Комплекс создан для продвинутых клиентов. Позволяет в разы повысить выносливость организма всего за 12 тренировок, длительностью 20 и 50 минут

  • Антицеллюлит программа395 руб.
    (1 тренировка = 32,9 руб)

    Специальная программа разрушающая эффект «апельсиновая корка», повышающая упругость тела, ускоряющая метаболизм, не говоря об укреплении всего мышечного каркаса и создании идеальных пропорций.

  • Счастливая мама568 руб.
    (1 тренировка = 28,4 руб)

    Блок направлен на тренировки мышц таза и ослабленных мышц живота. Кроме того, такая тренировка оказывает положительное действие на соединительные ткани, на соотношение жира и мышц в теле, а также на общее состояние организма.

Разработка индивидуального плана питания
для любого абонемента В ПОДАРОК!

МАССАЖИ

  • 1 сеанс25 руб.
  • 8 сеансов170 руб.
    (1 сеанс = 21,25 руб)
  • 12 сеансов240 руб.
    (1 сеанс = 20 руб)

Разработка индивидуального плана питания
для любого абонемента В ПОДАРОК!

Отзывы наших клиентов

Бесплатная консультация


Телефон

Что нужно знать про ЭМС-тренировки

Новая спортивная тенденция завоевывает индустрию фитнеса: электро-фитнес становится все более популярным, а студии ЭМС-тренировок в Минске растут как грибы. Но чем обусловлена такая популярность?

Что такое ЭМС-тренировки?

ЭМС (электрическая стимуляция мышц или электромиостимуляция) — это новый вид спорта, который основан на физиотерапии. Эта высокоинтенсивная тренировка всего тела использует низкочастотные электрические импульсы, чтобы стимулировать те мышцы, которые часто игнорируются традиционными методами тренировки. Во время ЕМС-тренировки для похудения, которая длится около 20 минут, стимулируются различные группы мышц. Несмотря на свою короткую продолжительность, EMS-тренировка дает тот же эффект, как интенсивные традиционные силовые упражнения.

Программа тренировки состоит как из динамических, так и статических упражнений. Электрический импульс передается по телу с помощью электродов. И длительность, и интенсивность импульсов контролируются с помощью устройства EMS, которое позволяет стимулировать каждую группу мышц индивидуально, с различной или равной интенсивностью.

Данный тип тренировок подойдет для тех, кому нельзя заниматься спортом из-за проблем со здоровьем и для девушек, которые занимаются восстановлением фигуры после родов, ведь электро-фитнес не требует такой нагрузки, как часовые силовые тренировки в зале.

Студия ЭМС-тренировок в Минске

Посетите студию «Ax-Fitness», чтобы попробовать инновационные ЭМС-тренировки в Минске. Запишитесь на свою первую тренировку и получите антицеллюлитный массаж бесплатно. Если Вы новичок и пришли в наш зал впервые, при приобретении абонемента в этот день Вы получите скидку 10% на абонемент. В рабочие часы (с 13:00 до 17:00) занятия стоят на 5 рублей дешевле. Мамы и с детьми до 3-ех лет и студенты тоже не останутся в стороне, для них действует скидка 15% на тренировки и наши абонементы. Мы не забываем и про наших постоянных клиентов – после покупки 3-ех абонементов Вы получите сертификат на 50 рублей на покупку следующего абонемента, а после приобретения 5-го абонемента у Вас будет постоянная скидка от 5%.

ЭМС-тренировки в студии «Ax-Fitness» — современный путь к получению красивого тела!