Что такое лимфодренажный массаж?

Прессотерапия, также известная как лимфодренажная терапия или лимфодренажный массаж, стимулирует Вашу лимфатическую систему путем подачи воздуха и оказания давления на определенную часть тела, помогая избавиться от токсинов и лишней жидкости. Лимфодренаж тела помогает уменьшить задержку жидкости, улучшить кровообращение и бороться с целлюлитом. Массаж не только приносит пользу организму, но и поможет расслабиться и отдохнуть.

Лимфодренажный аппаратный массаж в Минске

Эта терапия была хорошо известна в индустрии здоровья и не является новой, но большинство спа и клиник предлагают аппаратный лимфодренажный массаж. При покупке абонемента в день пробной тренировки Вы получите скидку 10% на абонемент, при этом первый поход в зал будет бесплатным. При платной пробной тренировке приятный бонус – процедура аппаратного массажа в подарок. Наши эмс тренировки в комплексе с электростимуляцией помогут Вам обрести фигуру Вашей мечты!

Преимущества лимфодренажного массажа

Оздоровление

Помогает избавиться от последсвий стресса, мигрени и а также варикоза и отеках

Эффективность

Воздействие на 92% мышц

Безопасность

Минимальная нагрузка на суставы и сердце, поэтому тренировки доступны для любого возраста, а также при травмах

Экономичность

Желаемый результат достигается гораздо быстрее, что позволяет сэкономить на абонементах

Комфорт

Тренировка занимает всего 20 минут. При этом вам не нужно носить форму с собой — все необходимое мы предоставим

Работоспособность

Повышает работоспособность организма в целом, ускоряет метаболизм

Часто задаваемые вопросы

Можно ли воспользоваться сеансом массажа без тренировок?

Можно! В нашей студии Вы можете приобрести отдельные абонементы на массажи или же на комплексные решения, в которые включены как тренировки, так и массажи!

Существуют ли другие виды массажа, кроме лимфодренажного?

Конечно! В нашей студии Вы сможете воспользоваться такими видами массажа как:

  1. антицеллюлитный массаж — эффективно борется с неровностями кожи, устраняю «апельсиновую» корку, придавая лифтинг-эффект бедрам и ягодицам
  1. внутриклеточный обмен ускоряет метаболизм (обмен веществ), что способствует более быстрому сбросу веса
  1. расслабление мышц подходит для спортсменов, людей с гипертонусом мышц, так же используется после силовой тренировки для выведение из мышц молочной кислоты, восстановление мышечных волокон после упорных тренировок
  1. релаксация– приятная, расслабляющая программа для расслабления тела после физических нагрузок
  1. физическая форма– тонизирующая и укрепляющая мышцы программа
  1. спина (медицинская программа) особенно подходит для людей с сидячей работой и образом жизни и для мам в декрете, которых мучают боли в спине. Программа особенно укрепляет мышцы спины, разгружает отделы позвоночника

Сколько по времени занимает сеанс массажа?

В зависимости от выбранной программы, так, например, сеанс лимфодренажного массажа занимает 20 минут, а сеанс программы релаксации – 10 минут. Наши сертифицированные тренера подберут для Вас наиболее подходящую программу исходя из Ваших потребностей и особенностей для лучшего результата!

Можно ли назвать данный вид массажа безопасным и эффективным?

Изначально лимфодренажный массаж применялся в медицине среди пациентов в послеоперационный период. Уже позже его начали применять в косметологии и фитнес индустрии. Он заключается в активном воздействии на тело с помощью специального костюма. ⠀

Процедура лимфодренажа особенно эффективна:

  • при целлюлите;⠀
  • для похудения;⠀
  • при отеках;⠀
  • при морщинах, дряблости;⠀
  • для изменений контуров тела.⠀
  • для избавления от варикоза.⠀

Бесплатная консультация


Телефон

Так как же это работает?

Наша лимфатическая система является частью нашей системы кровообращения. Так же, как наша кровь течет по венам, лимфа проходит через все наше тело благодаря лимфатической системе. Лимфа — жидкость, которая состоит из белых кровяных телец, а также жиров и остатков наших бактерий и клеток, от которых организм должен избавиться. Наша лимфатическая система отвечает за то, чтобы этот процесс проходил гладко и наш организм избавлялся от всех токсинов и лишних жидкостей, а также имеет важное значение для здоровой системы пищеварения.

Зачем нужен массаж лимфы?

Но иногда наше тело может дать сбой. Нездоровый образ жизни, постоянные стрессы и отсутствие движения — все это плохо сказывается на нашем здоровье. В результате наши конечности получают мало кровоснабжения, и лимфатическая система нашего тела замедляет свое функционирование, а это означает, что он больше не в состоянии избавиться от токсинов так быстро, как это должно быть, что приводит к отекам, болям и другим связанные с ними дискомфортом.

Лимфодренажный электростимулирующий массаж борется с этими проблемами, стимулируя Ваши мышцы и клетки для лучшего оттока лимфы. Он расслабляет мышцы и улучшает крово-и лимфообращение, а также способствует похудению. Если Вы замечаете у себя следующие симптомы, то массаж может Вам помочь справиться с ними. Показания к лимфодренажу:

  • отеки
  • варикоз
  • усталость
  • бессонница
  • стресс
  • проблемы с пищеварением
  • частая мигрень

Польза массажа

Лимфодренажный массаж бедер, антицеллюлитный или общий поможет справиться с проблемами локально и глобально, если проводить процедуру комплексно. Однако это не будет работать так успешно, если Вы не добавите полезные привычки в Ваш образ жизни. Вы можете улучшить функционирование лимфатической системы, используя следующие методы:

  • пить много воды
  • оставаться физически активным
  • употребление овощей и фруктов
  • ограничение потребления обработанных пищевых продуктов: фастфуда, полуфабрикатов, пищевых добавок, сладкого и т.д.

Однако обратите внимание на противопоказания: Вам не стоит делать электростимулирующий массаж, если у Вас есть сердечная недостаточность, тромбы, проблемы с почками, инфекции или проблемы с кровообращением. Перед тем, как записаться на процедуру, проконсультируйтесь со своим врачом.